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親密關系(下)

化解感情的障礙與沖突,收獲一段美滿與幸福

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本書作者About the Author

羅蘭·米勒(Rowland S. Miller),美國薩姆休斯頓州立大學心理學教授。自1978年至今一直講授親密關系課程,曾獲人際關系研究國際協會的教學獎、美國心理協會(APA)和國際心理學榮譽學會(Psi Chi)的Edwin Newman獎。


特約撰稿人Special Contributor

芳嘉,加州大學伯克利分校心理學碩士。


關于本書 About the book

親密關系是每個人的基本需求,然而,在處理親密關系的過程中,我們往往會由于偏見、溝通障礙等等問題,導致痛苦和創傷。因此,科學地認識親密關系,對我們的幸福至關重要。
   
《親密關系》汲取了社會心理學、溝通研究、家庭研究、認知心理學、發展心理學、演化心理學、社會學、傳播學等學科的成果,論述了親密關系的基礎、活動形態、類型、矛盾和修復等內容,讓我們對親密關系的方方面面有全新的認識,收獲更幸福的友情、愛情、婚姻和人生。


本書金句 Key insights

孤獨者往往對他人持有消極的態度,這使得他們更難克服孤獨。


自我實現的預言:錯誤的期望最終會變成現實。


權力是得償所愿的重要手段,但暴力不應該牽涉其中。


在被伴侶激怒的時候能保持清醒,在開始生氣的時候能冷靜下來,是非??曬蟮募寄?。


親密關系滿足的秘訣:1、欣賞你的伴侶;2、表達你的感激;3、重復上述兩步。

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